Top latest Five الاكتئاب عند الرجل المتزوج Urban news
Top latest Five الاكتئاب عند الرجل المتزوج Urban news
Blog Article
يمكن أيضًا للأدوية مثل مضادات الاكتئاب أن تفيد في تخفيف الأعراض. يقدم العلاج، وخاصة علاج السلوك المعرفي، المهارات اللازمة للسيطرة على الأفكار السلبية بطريقة أفضل وتحسين سلوكيات التكيف للمساعدة على التخلص من فترات الاكتئاب. وتذكر أن الاكتئاب ليس خطأك ويمكن علاجه مهما كان سببه.
من المرجح أن طبيبك سيطرح عليك عددًا من الأسئلة. كن مستعدًا للإجابة عنها لتخصيص وقت للنقاط التي تريد التركيز عليها. قد يسأل طبيبك الأسئلة التالية:
تواصل مع العائلة والأصدقاء، لا سيما في أوقات الأزمات، لمساعدتك على الصمود أمام الصعوبات.
الصفات الموروثة. يشيع الاكتئاب أكثر بين الأشخاص الذين يعاني أقربائهم بالدم هذه الحالة. ويحاول الباحثون العثور على الجينات التي قد تتسبب في الاكتئاب.
لديك تاريخٌ مرتبطٌ باضطراباتٍ عقليةٍ أخرى، مثل اضطراب القلق، واضطراب الشهية، أو اضطراب الكرب التالي للصدمة
إظهار النسخة النصية للفيديو ماذا يعني الاكتئاب؟ فيما يلي الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك.
لا يُعرَف السبب الدَّقيق للاكتئاب، ولكن هناك عدد من العَوامِل التي قد الامارات تجعل منه أكثر ميلًا للحدوث،وتنطوي عوامل الخطر على:
وقد يوصي أخصائي الصحة النفسية بأنواع أخرى من العلاجات. يمكن للعلاج النفسي مساعدك في الآتي:
الاكتئاب هو الشعور بالحزن و/أو انخفاض الاهتمام أو المتعة في ممارسة النشاطات، والذي يصبح اضطرابًا عندما يكون شديدًا بما فيه الكفاية للتأثير في الأداء.
كما هيَ الحال مع أنواع أخرى من الاكتئاب، نور الامارات قد تفقد النساء اللواتي يُعانين من هذا الاضطراب الاهتمامَ بنشاطاتهنَّ الاعتيادية، ويُواجهن صعوبة في التركيز ويشعرن بالتَّعب وانعِدام الطاقة،وقد يُفرطن في تناوُل الطعام ويُصبِح لديهنَّ توق إلى أطعمة مُعيَّنة،وقد ينمنَ لفترةٍ قصيرةٍ جدًا أو طويلة جداً؛
عمليات البحث الأخيرة المواضيع الشائعة الصحة الجنسية
عندما يتناوب الأشخاص بين الاكتئاب والهوَس (الاضطراب ثُنائيّ القطب).
إن كلمة الاكتئاب بحد ذاتها تحتاج مباشرة العلاج الطبي، فلا خيار آخر، حيث على المُصاب الذهاب إلى الطبيب النفسي ليُعالج الحالة بطريقين إما السلوكي أو الدوائي، وغالبًا تكون هناك حاجة للجمع بين العلاجين.
بالنسبة لبعض الأشخاص، يكون الاكتئاب مزمنًا ويلزم الإقامة في المستشفى. فقد يكون ذلك ضروريًا، إذا لم تعتنِ بنفسك بشكل صحيح أو عندما تكون معرضًا لخطر إيذاء نفسك أو شخص آخر.